AA Blog

Setiap kali seseorang dilanda situasi yang dia tidak yakin - menghadapi seseorang yang dikagumi, harus tampil di depan audiensi, atau hanya berbicara dengan orang lain - dia menghadapi tekanan yang cukup besar. Orang yang percaya diri biasanya mampu menghadapi situasi ini tanpa berkedip; tetapi kita semua mungkin akan meleleh dan mencoba melarikan diri dari situasi tersebut.

Bagi kebanyakan orang yang menghadapi harga diri rendah seperti ini, situasi ini memberikan kesempatan bagi mereka untuk membuat orang bodoh dari diri mereka sendiri. Ini adalah prospek yang sangat memalukan.

Jika Anda adalah salah satu dari jutaan orang yang ingin berhenti gelisah di depan orang lain, mencoba untuk keluar dari situasi seperti itu, dan menjadi tidak yakin pada diri sendiri ketika menghadapi presentasi, berikut adalah beberapa tips untuk mengarahkan Anda ke jalan.

1. Kompetensi adalah Percaya Diri - Beberapa organisasi, seperti Toastmaster, membantu mereka yang takut untuk berbicara di depan umum diperkuat dengan menekankan kredo ini - dan itu benar-benar berhasil. 

Satu rahasia untuk percaya diri dan harga diri adalah bisa memercayai apa yang bisa Anda lakukan. Ini dilengkapi dengan banyak latihan dan belajar. Setiap kali Anda berlatih keterampilan yang diberikan, Anda meningkatkan kepercayaan diri Anda pada kemampuan Anda untuk melakukan bahkan di depan orang lain.

Sebelum presentasi besar, pelajarilah. Cobalah untuk mengetahui segala sesuatu tentang topik tersebut sebelum Anda melangkah di depan audiens. Jika Anda sudah berlatih jauh sebelum presentasi, Anda akan berada dalam posisi yang lebih baik untuk menjatuhkan kaus kaki mereka.

Berlatih di depan orang-orang pendukung yang Anda percayai akan membantu Anda mendapatkan umpan balik tentang cara meningkatkan kinerja Anda.

2. Percaya pada Diri Anda - Salah satu alasan orang tidak percaya diri adalah kenyataan bahwa mereka sudah yakin bahwa mereka akan gagal bahkan sebelum sesuatu terjadi. Jangan pernah meremehkan kekuatan pikiran. Jika Anda yakin akan gagal, Anda memang akan gagal! Latihan yang lebih baik adalah percaya bahwa Anda bisa berhasil. Tetapkan pikiran Anda menuju kesuksesan dan Anda mungkin akan!

3. Terima Kritik, Baik atau Buruk - Kebanyakan orang buruk dalam menerima kritik. Alih-alih mengambil kritik secara pribadi, gunakan setiap komentar dan saran untuk membuat diri Anda lebih baik. Namun, Anda juga harus memperhatikan beberapa kritik yang tidak pernah dimaksudkan untuk menguntungkan Anda. Abaikan mereka dan lanjutkan.

4. Tetap Tenang dengan Segala Cara - Kepanikan tidak pernah menguntungkan siapa pun. Jika Anda tiba-tiba berada dalam situasi di mana Anda tidak yakin apa yang harus dilakukan atau apa yang akan terjadi, tetaplah tenang. 

Jika Anda tidak tahu jawabannya, katakan dengan tenang. Jika Anda tidak tahu harus berbuat apa, tidak akan buruk untuk mengakuinya. Namun, di bawah façade keren Anda, selalu berusaha untuk menjaga sikap, berpikir cepat, disengaja. Ini sendiri dapat membutuhkan banyak latihan, tetapi itu sangat berharga.

5. Jangan Takut Gagal - Banyak orang takut gagal; mereka berhenti berusaha karena mereka tidak percaya diri dengan keterampilan mereka. Jika Anda takut untuk mencoba, Anda akan terjebak di tempat Anda berada. Kegagalan hanya bisa membuat Anda lebih baik. Ingatlah bahwa setiap pria hebat mengambil risiko dan banyak gagal sebelum mencapai kebesaran.

6. Jangan Mendasarkan Keyakinan Anda pada Apa yang Orang Pikirkan Tentang Anda - Sementara pendapat orang lain tentang Anda bisa menjadi penting, itu seharusnya tidak membuat Anda berpikir bahwa Anda penting. Mereka tidak mengenal Anda lebih baik daripada Anda. 

Jika Anda membebaskan diri dari belenggu pendapat teman, Anda akan bebas untuk mencoba hal-hal baru dan mempelajari keterampilan baru. Tidak masalah jika mereka berpikir Anda tidak dapat mencapai apa pun - mengambil apa pun yang dapat diperoleh dari nasihat mereka dan terus maju.